精子の質と禁欲日数に関する研究は、最近少しずつデータが出てきています。
これまでにも、人工受精に用いる精子に関しては、2日以下の禁欲日数の方が3日以上の場合と比較して、妊娠率が高いことが報告されています（Marshburn, PB, et al..Fertil. Steril. 2010; 93: 286-288）(表)。
Table1

それでは、精子の質と禁欲期間の関係はどうでしょうか？

6名の一般精液検査で基準値以内のボランティアで、禁欲期間を1日・2日・5日・7日・9日・11日にして、一般精液検査と精子の質の検査として、精子DNA断片化率（低い方が良い）と精子の活性酸素産生量（低い方が良い）を測定しました（Agarwal, A. et al. UROLOGY 2016; 94: 102–110）。
この結果、精液量、精子濃度、総精子数は禁欲期間が長くなるにつれて、増加することが判りました。精子DNA断片化率は、禁欲日数につれて増加（悪化）することが明らかになりました。WHOは、精液検査を行う上で、推奨している禁欲日数は2－7日であるために、この禁欲期間を、治療に用いる際の精液採取にも採用している施設が多いのですが、これより短い禁欲1日の方が、有意に（p<0.05）精子DNA断片化率が低いことが示されました。(図2，3)

graph1

graph2

前述した人工受精の場合の妊娠率と同様に、体外受精・顕微授精に用いる精子を採取するための禁欲日数も、1日で良いのかも知れません。

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